養(yǎng)生公益系列講座第三講：關(guān)注春季養(yǎng)生

時(shí)間：2013-03-14 11:30

來源：中國水網(wǎng)

作者：朱麗娜

3月13日晚19:00，由E20環(huán)境產(chǎn)業(yè)俱樂部主辦的文化系列沙龍之“養(yǎng)生公益講座”在成功舉辦第一講和第二講后，應(yīng)廣大會(huì)員要求，第三講如期開講。特邀張三功夫第四代傳人張曉航先生講解“春季養(yǎng)生與四季養(yǎng)生”，并現(xiàn)場(chǎng)教授“易筋經(jīng)養(yǎng)生功法”，解答養(yǎng)生疑問。

春季養(yǎng)生應(yīng)遵循養(yǎng)陽防風(fēng)的原則。春季，人體陽氣順應(yīng)自然，向上向外疏發(fā)，因此要注意保衛(wèi)體內(nèi)的陽氣，凡有損陽氣的情況都應(yīng)避免，不易動(dòng)怒、不易多飲酒。張曉航指出，練功要與節(jié)氣相結(jié)合，冬練三九、夏練三伏、導(dǎo)引吐納、內(nèi)外簡(jiǎn)練，通過練氣、練筋，舒筋活脈，達(dá)到養(yǎng)生的目的。

此次沙龍受到E20環(huán)境產(chǎn)業(yè)俱樂部會(huì)員單位的積極響應(yīng)，清華大學(xué)環(huán)保產(chǎn)業(yè)研究所所長(zhǎng)、中國水網(wǎng)/中國固廢網(wǎng)總編傅濤、北京市市政工程設(shè)計(jì)研究總院副院長(zhǎng)張韻、中國水網(wǎng)/中國固廢網(wǎng)執(zhí)行董事張麗珍、金州環(huán)境集團(tuán)總裁秘書景星、鼎聯(lián)控股有限公司CEO程光、博天環(huán)境集團(tuán)股份有限公司董事長(zhǎng)趙笠鈞、雷音琴院古琴師邵天澤及清華大學(xué)湯云柯博士等20余人參加本次沙龍。參加本次沙龍的嘉賓表示，在目前快節(jié)奏的工作和生活壓力下，為了更好的工作和生活，開展養(yǎng)生療法很有必要。

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E20環(huán)境產(chǎn)業(yè)俱樂部是由中國水網(wǎng)支持單位、VIP會(huì)員、中國固廢網(wǎng)支持單位、VIP會(huì)員，以及中國供水服務(wù)促進(jìn)聯(lián)盟成員單位共同組成。E20環(huán)境產(chǎn)業(yè)俱樂部（清華企業(yè)家俱樂部），是中國環(huán)境產(chǎn)業(yè)的第一圈層，以清華為紐帶，以中國水網(wǎng)為平臺(tái)，由20家環(huán)境產(chǎn)業(yè)領(lǐng)先企業(yè)發(fā)起，聚集了百余家產(chǎn)業(yè)各領(lǐng)域最具競(jìng)爭(zhēng)力的龍頭企業(yè)。

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編輯：朱麗娜

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